Sănătatea inimii este esențială pentru bunăstarea generală a organismului. O inimă sănătoasă contribuie la o viață lungă și activă. Iată un ghid complet pentru a menține inima în formă optimă.
Un sistem imunitar bun este vital pentru a proteja copiii de infecții și boli. Alimentația devine un factor cheie în sprijinirea și fortificarea imunității, iar anumite alimente pot juca un rol important în acest proces.